Gezonder werken is makkelijker dan je denkt!

Langdurig zitten, is dat nu echt zo slecht?

Het bekken bepaalt de stand van jouw rug. Even weten hoe dat ZIT!

Hoe zwaar is jouw hoofd en wat betekent dat voor de spieren in jouw nek?

Welke van deze Microbreaks ga jij gebruiken tijdens jouw werkdag?

De do's en don'ts van thuiswerken.

Ga jij pas met een tevreden gevoel naar huis als al het werk gedaan is? Het kan ook anders!

Nog enkele laatste weetjes ter afsluiting.