Stress...dat hoort er nou eenmaal bij, maar wat is stress?

Heb jij een stresspersoonlijkheid of een relaxte persoonlijkheid? Kom er nu achter!

Een beetje stress houdt ons scherp en alert.

Wat heeft ons stresssysteem te maken met een auto met de nieuwste technologische snufjes?

Stress is een raadgever. Welke signalen herken jij?

Ontdek of jij gevoelig bent voor stress.

Ontwikkel vaardigheden om relaxter in het leven te staan. 

Wat kun jij doen?

Waar moet je op letten bij stress?

Pak stress op tijd aan. Doe de persoonlijke stresstest.

Werkt de Pomodoro techniek voor jou?

Een oefening die je overal kunt toepassen.